إعلان أسفل السلايدر 1

إعلان أعلى الموضوع

5 أشياء كل رجل يحتاج أن يكون

 5 أشياء كل رجل يحتاج أن يكون

 5 أشياء كل رجل يحتاج أن يكون

قد لا تفكر في ما ترتديه في صالة الألعاب الرياضية. ربما تكون واحدة من تلك الكلية القديمة أو قمصان تي شيرت التي تملأ الأدراج الخاصة بك ، وزوج من العرق أو سروال مطاطي الخصر.

حتى لو اخترت بعناية الملابس التي سترتديها للعمل أو في موعد ، هذا هو الصالة الرياضية التي نتحدث عنها. من يهتم بما تضعه؟

اتضح أنك يجب أن تهتم إليك السبب - وكيفية اختيار الملابس التي ستعمل لصالحك عند ممارسة التمارين.

5 طرق للعمل بها في الاسلوب
1. الحصول على صالح جيد في حين الحصول على صالح
لا تختر الملابس الفضفاضة لتعمل بها. لن تجعل جسمك يبدو أكبر. القمصان الضيقة والـ sweatpants الرقيقة ستعيقك في الصالة الرياضية.

فبالإضافة إلى احتمال تعرضك للمزج أو الوقوع في الماكينة ، فإن الملابس الكبيرة جدًا لن تسمح لك بمعرفة كيف يتحرك جسمك. هذا يعني أنه سيكون من الصعب مراقبة النموذج الخاص بك.

يجب أن لا تحتوي القمصان المستخدمة في العمل على أكثر من 2 بوصة من القماش الزائد عند الخصر. اختر السراويل التي بلغت حوالي بوصتين فوق الركبة. تحقق من بعض الخيارات الرائعة من Generation Iron .

2. اختيار النسيج المناسب
كثير من الرجال يحولون قمصانهم القديمة ، التي تحتوي على ثقوب تحت الذراعين ، أو أنها مجرد راتبة للارتداء اليومي ، إلى درج التمارين. يقول الخبراء أن هذا خطأ. القمصان القطنية سوف تمتص عرقك ، مما يجعلها ثقيلة وغير مريحة للارتداء.

ارتداء أداء مخصص هو خيار أفضل. لن يترك لك فتل النسيج الرطب ، تفوح منه رائحة العرق ، والملاط. ولن تترك البرك خلفك على مقاعد البدلاء بعد الانتهاء من الضغط - الذي سيقدره زملائك في صالة الألعاب الرياضية .

3. اختيار لمزيد من الملابس من الثقوب
نحن نحصل عليه. كنت قد عملت بجد من أجل هؤلاء الأشخاص الذين يتجولون في البيك واللاتس ، وتريد بطبيعة الحال إظهارها. أي نوع من قميص شبكة صيد السمك أو بالكاد هناك دبابة أعلى ، ومع ذلك ، سيكون علامة لكم "هذا الرجل." أي رجل؟ تلك التي تدورها النساء.

هذه الأيام ، الصالة الرياضية أكثر اجتماعية من أي وقت مضى. يمكنك أن تدخل إلى مديرك ، عميل محتمل ، أو تلك المرأة التي كنت تتطلع إليها على Tinder . لذا ، اختر الملابس ذات الملابس المتدنية وغير البراقة.

4. الأحذية المناسبة
يجب أن يذهب دون أن يقول أنه يجب عليك ارتداء الأحذية الرياضية المناسبة ، ولكن في المرة القادمة التي تصل إلى صالة الألعاب الرياضية ، والنظر إلى أسفل. قد يفاجئك عدد الأشخاص الذين تشاهدهم في Vibrams والصنادل وحتى الأحذية والنعال.

إذا لم تكن مخصّصًا للركض أو ركوب الدراجات ، فاختر زوجًا من المدربين المستعبدين اللذين يتميزان بالراحة والداعمة.

5. اختيار ملابس خارجية تكميلية
ما لم تستحم دائمًا في صالة الألعاب الرياضية ، من الأفضل أن تستثمر في سترة أو معطف مخصص لرميها عند المغادرة. لماذا ا؟

إن وضع معطف البازيلاء من الصوف الجيد على قمة ملابس التمرين المتعرق سيؤدي في نهاية الأمر إلى ظهور طبقة من البازلا تفوح منها رائحة الريح. في جورجيا. في أغسطس.

اشتر لنفسك سترة أداء دافئة بما يكفي لدرء البرد عند مغادرة صالة الألعاب الرياضية. مكافأة - سيكون لديك شيء للمشي والممارسة في الهواء الطلق أيضا.

إعلان أسفل الموضوع